10 三大丹田 (第4/7页)

丹田分别炼血、炼气、炼神。分布在体内不同部位，依次循序渐进的修炼，不可贪功冒进。”

    “最先炼的是下丹田，在肚挤之下三寸关元xue，藏精之所，以炼血为主。武者通过对身体的淬炼，筋络、骨髓、皮rou的熬打，在体内诞生旺盛的精血。精血满则体魄强，体魄强则力道生。”

    “下丹田初步修成，武者力道可达一百斤以上，正式成为三流初期武者。随着境界提升，三流后期的力道可达到三百斤，一掌可击毙牛犊。”

    李药师在武道上的造诣颇深，不讲招式等枝叶末节，而是直指武道的本源——三大丹田。

    张铁牛反复比划了一下位置，挠了挠头，突然仿佛顿悟了什么似得，满脸的惊奇大叫：“师父，下丹田在肚挤下方三寸，那不就是俺们命根的位置吗？下丹田难道就是修炼俺们的命根？哈，俺懂了，原来修炼下丹田是这么回事！”

    小院内几名少年们闻言，觉得还真是有几分道理，顿时一阵哄堂大笑。

    李娇不屑的哼了一声，绷着脸，恼张铁牛说话污言秽语太粗鲁。

    秦慧慧和孔心巧两位女孩子则是脸红羞涩，淬口不已。

    在这院内的众位新人弟子，都是十二三岁的少男少女，已经过了完全懵懂无知的年龄，对男女那方面略知一二，只是太羞涩不好说出口。

    姑苏县城里一般男孩十五岁会娶亲，女孩则十四岁嫁人。婚嫁之前，母亲都会传授一些床笫方面的常识。

    如果不是加入了药王帮的话，他们恐怕再过一两年就会婚嫁生子，过寻常百姓人家的小日子去了。

    李药师板着冷脸，脸色陡然一沉，干枯的手掌一拍石桌，朝他们喝斥：“笑什么！下丹田，气血精关之所在，这是武道修炼的头等大事，岂是儿戏之谈！