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    米朵还是有很大的差距。

    周正南那边请了专业私教过来帮着陆笙制定饮食方案以及锻炼计划。陆笙平时一直有跳舞，可是力量训练跟跳舞又是不一样的事情。

    电影还有一个月开拍，陆笙要做的就是在这一个月的时间里增重增肌。

    每天每天，陆笙都在卷腹练臀，就连大姨妈的时候也要配合训练，只不过强度会减小一些。

    力量训练的效果rou眼可见，陆笙本来身段就直，现在看着更正了。

    就在陆笙为进组忙着训练的时候，少女天团的总选也是提上了日程。

    曾曼琪一早就问道陆笙，能不能给她当外援。

    给朋友撑场子，陆笙觉得这个是完全可以的。只是团里不只曾曼琪跟她好，还有周怡算是一直不错的朋友。

    上次陆笙在后台给周怡发了短信，问道周怡准备怎么办。

    周怡后来给回了信息，说是找个时间见面再说。

    陆笙这段时间一直忙着宣传跟健身，等到再见周怡，距离总选也就只剩一个星期的时间了。

    “笙笙，我现在好累啊。”两人约在了星光影视大楼的咖啡厅里，周怡比着上次见面瘦了很多，人也安静了很多。

    陆笙看着这个小姑娘，见她情绪不是很好不免关心她：“怎么了？”

    “没什么，就是感觉自己不适合这个圈子。”周怡故作轻松耸耸肩，呼了一口气出来，“就是没红的命，我算是看明白了。”

    周怡跟陆笙笙算是同期，陆笙笙内向，周怡活泼，两个人性格完全不同但是还是成为了好朋友。

    有利益的地方就有斗争，大家都想着上位，在这里很难收获真心。因此，两