第二章：炼气篇 (第3/5页)

嗯？”

    宁远心中升起一丝疑惑，再次趴在地上，伸手将压住的书籍给取了出来。

    由于长时间的放置，书籍上面堆积着大量灰尘，而且已经泛黄，书页上面还沾染着不少泥点。

    “呼！”

    宁远轻轻吹了吹，将书上面的灰尘和尘埃尽数吹散。

    "唰！"

    宁远打开书页，只见书中开篇写着几个大字。

    《炼气篇》

    “居然是这本！”宁远有些欣喜，这一本书籍，早在几年前，他就看到王老拿出来看过。

    不过当时，他年龄弱冠，再加上王家的族规森严，王老并未让他观看。

    这算是一本刚刚踏入修行一途的启蒙练气法门，这里面讲述的无非是练气期的一些修炼诀窍。

    打开书页，宁远津津有味的观看起来。

    练气篇共分为三篇，第一篇叫做引气，第二篇叫做炼体，第三篇叫做炼气。

    引气，顾名思义便是要引导天地间的灵气，然后在体内提纯出精粹的灵气汇聚于丹田之内。

    这一步，成功的话这才是彻底脱离凡人的身份，成为一名练气修士。

    一到三层皆是引气入体，到了第四层就是炼体。

    炼体又分为三层，练皮，练骨，练脏。

    从丹田打通全身经络，将这股充斥全身的灵气转移到身躯四肢百骸。

    这种过程是极其痛苦的，在修行的时候，会经历全身的疼痛，由最开始对应的皮肤，骨髓，内脏。

    在全身淬炼完后，就达到了第