溫文儒雅與知書達禮【1v1甜rou】指令/露出__43_晨跑_運動過後聽說比較有性致(微H) 首页

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   _43_晨跑_運動過後聽說比較有性致(微H) (第3/7页)

,大概繞一圈是500公尺,涂江顧算過。

    之所以會知道這邊,另一個原因是這裡的早餐好吃。

    老廟前有三四個攤位,把中式料理的早餐選項都囊括了遍。

    不過這時候還不用想吃什麼,運動要緊。

    他的習慣是1圈快走暖身,8圈慢跑,最後再1圈快走收cao,總共5公里,也就半個小時多。

    不過這次帶著女孩,他連快走的速度都刻意放慢,還讓她量力而為就好,不要勉強自己。

    「叔叔不用管我沒關係,我能運動動多少算多少。」

    女孩軟呼呼的表情,顯然對自己的體力也不是非常有自信。

    她再三說自己沒問題,涂江顧才開始跑他自己的,女孩則調整步調,開始了難得的運動。

    清晨的風還有一點香火氣息,混雜著煙火油煙,樹影在水泥地上浮動掠過,像是嬉鬧一般。

    張翡是個很能夠感受當下的人,她跑的不快,也沒有體力跑快,但卻能更好的享受那些細微處的美好。

    半小時之後,涂江顧在第九圈結束時和女孩在原點碰頭,一起走完收cao。

    「寶貝真棒。」

    男人笑著牽起她的手,女孩各種不好意思。

    「哪有才跑了兩圈」又走了兩圈然後叔叔就跑完了。

    小翡翠知道不要勉強,於是秉持著參加即達成的精神,在跑步的力氣沒了之後用快走的方式多繞了幾圈。

    「寶貝全程都有在讓自己動,這樣就很有毅力,不是嗎?」

    男人對他的女孩總是縱容的,更同時開心於有她陪著享受清晨的悠閒愜意。

    「小乖今天很棒了,會不會睏?待會我
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