19章 六秒定律 (第3/6页)

可对于一流或者顶级运动员来说，那就提升力度不够，耽误了黄金时期。

    但这里面的东西盘根错节，需要一点一点修改，一口气吃不成大胖子。

    几十年沿用的东西，哪里是你一瞬间可以改变。

    只能有节奏的来，找准时间点，再进行“大手术”。

    训练是很多，课程也不少，甚至苏神都觉得会不会过多，因为后来他才了解到，埋头苦练这个说法在短跑项目上，真的……不够好使。关键我们国家自己现在缺少冠军级别的运动员，不像是举重之类，还可以用自身的经验传授，国内这一块基本上是空白期。现在别说是和欧美比拼，2015年之前，我国短跑的目标口号你搜一下就会知道，那叫做——抗日。

    欧美对决？这时候想想就好，口号都喊不出来。

    或许每个教练也会把自己的特殊训练方法和经验，传授给弟子，可这些等级还是不够。接触过更加科学训练模式的苏神，知道这样的训练，打开11秒后，就显得“落后”了。不过现在用还是OK，他也没说什么，再说刚来这里，还是要建立一个“吃苦耐劳”的形象。

    而且。

    现在他要一步步引导大学毕业的宁德鲍，进行一场思想上的改革风暴。

    这不，他们这对师徒在训练休息间隙，正在埋头讨论苏神准备借助宁德鲍的手，推出的一个比较新兴训练体系。还是专门针对短跑的训练方法研究。

    那就是后世比较著名的“6秒定律”。

    “6秒定律”早就有了，苏神也翻译给宁德鲍看过，这是1936年米