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分卷阅读13 (第3/4页)
,器材也有很多:多功能跑步机,主要增强和肺功能和心脏。腹肌板,主要锻炼腹部肌rou。蹬腿机,主要练习大腿以及小腿。史密斯机,这是一款综合训练器。高拉机,这就主要练习背阔肌和上胸了。蝴蝶机,主要是锻炼胸肌的,比如胸大肌等。美腰机:可对腰部、背部作放松。还有些综合型多功能器:一般都包括扩胸器、引体向上、仰卧推举、仰卧起坐等器械的功能。主要是用来锻炼上肢力量及胸大肌力量;仰卧起坐,主要用来锻炼腰肌群,减少腰腹部多余脂肪。 三楼还有几个房间,有瑜伽教室,(课程还分级别)中级的话是需要基础的;动感单车教室等。 他们最敢兴趣的是四楼的2个游泳池,其中一个要小些是浅水池,小孩子可以玩水或学游泳,当然也有专门的游泳课程可以选择。 考虑到崔崔也大班了,夏天时候可以来学习游泳,现在小学都需要通过游泳考核。 三人都十分满意,才开始讨论价钱问题,店长先询问几人办卡,最后提议可以办个家庭卡,两位大人和一个孩子,两年五千元,可以每天来,还说已经相当便宜了,即使不运动,每天都可以来洗澡,相当划算。店长的话,还像那么回事,把他们惹笑了,真当洗澡堂呢! 卓隽毅望向周伦尔,一切让他拿主意。别看周伦尔斯斯文文,讨价还价还真有一手。 一路下来没怎么开口的他开始发话:“店长,我同事在水产路的同样牌子的健身房也办了年卡,才一千元一年。” “你看,我们这里的设备都是最新、最齐全的。” “可是水产路离我们这也不算太远,开车过去也就15
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